Energielosigkeit – ständig Müde? Was tun?

Energielosigkeit und Müdigkeit alternativ behandeln

Wie oft fühlen Sie sich energielos und müde? Wie oft strengt Sie der Alltag an und auch ein ganzes Wochenende im Bett hilft nicht mehr? Ständige Müdigkeit und Energielosigkeit können viele Ursachen haben. Körperliche Krankheiten, die Lebensumstände, aber vor allem auch permanenter Stress lassen immer mehr Menschen energielos und ständig müde werden.

Energielosigkeit was tun?

Bei anhaltender Energielosigkeit machen sich körperliche und seelische Symptome bemerkbar. Die Beschwerden können unterschiedlich stark ausgeprägt sein und auch der Zeitraum, in dem sie auftreten, ist sehr unterschiedlich. Menschen sind verschieden stark belastbar. Während der eine drei Monate Stress sehr gut verkraftet, leidet der andere bereits nach vier Wochen unter Erschöpfungszuständen, die mit körperliche Beschwerden einhergehen.

Dabei werden Erschöpfung und Energielosigkeit in der heutigen Gesellschaft als normal wahrgenommen. „Ach, das geht wieder vorbei. Ruh dich ein bisschen aus und dann geht es wieder.“ Nur leider ist es häufig so, dass der Erschöpfungszustand nicht von alleine und auch nicht nach zwei langen Nächten wieder verschwindet.

Ich möchte Ihnen gerne zuerst die Energielosigkeit in ihren Ausprägungen vorstellen und Ihnen helfen, Ihre Symptome und Lebensumstände in meinen Aussagen wiederzufinden. Anschließend stelle ich Ihnen Lösungsansätze vor. Wenn auch Sie daran interessiert sind Ihren Alltag nicht mehr energielos und mühevoll bewältigen zu müssen, lade ich Sie herzlich ein weiterzulesen. Mein Angebot richtet sich an Betroffene in Mecklenburg-Vorpommern und Berlin. Sie erreichen mich telefonisch oder schreiben mir eine Nachricht über das Kontaktformular. Ich melde mich umgehend bei Ihnen, gerne auch zu einem von Ihnen genannten Termin.

Energielos, Energielosigkeit…kennen Sie das?

Wenn Sie sich mit dem Thema Energielos beschäftigen, werden Sie nachfolgende Situationen kennen. Sie stehen morgens auf und ganz egal wie lange Sie geschlafen haben, Sie fühlen sich einfach nur müde. Da helfen auch keine drei Tassen Kaffee. Sie schleppen sich ins Badezimmer und sehen den Herausforderungen des Tages mit Schrecken entgegen. Sie können sich schlecht konzentrieren, Anspannung beherrscht den Körper und gleichzeitig fühlen Sie sich den ganzen Tag über müde. Die Kombination aus Anspannung und Müdigkeit, die Sie gleichzeitig fühlen, strengt an.

Aber Sie möchten allen Herausforderungen des Tages gerecht werden. Arbeit, Familie, Haushalt, Freunde und Ihre eigenen Interessen haben Sie selbstverständlich auch noch. Also quälen Sie sich zum x-ten Mal durch den Tag und versuchen Ihren Zustand irgendwie zu ignorieren. Frei nach dem Motto: „schlapp machen gilt nicht“. Alle anderen schaffen es schließlich auch irgendwie. Vielleicht geben Sie sich sogar noch mehr Mühe als sonst, weil Sie sich selbst beweisen möchten, dass Sie es schaffen. Vielleicht denken Sie aber auch immer häufiger „wofür das alles?“.

Haben Sie auch schon mal daran gedacht zu akzeptieren, dass Sie energielos sind? Haben Sie schon mal daran gedacht, Ihre Erschöpfung zu akzeptieren und als Warnsignal Ihres Körpers und Ihrer Seele wahrzunehmen und vor allem ernst zu nehmen? Genau das ist der Anfang, wenn Sie nicht mehr energielos, ausgebrannt und erschöpft fühlen möchten. Wenn Sie akzeptieren, dass Sie Ihre Batterie aufladen müssen und wenn Sie nicht das Risiko eingehen wollen, irgendwann mit ernsthaften körperlichen und seelischen Konsequenzen leben zu müssen.

Energielos? Müde? Was tun bei Energielosigkeit?

Haben Sie schon alleine verschiedene Dinge ausprobiert? Spaziergänge, in Ruhe Tee trinken, ein Stadtbummel, aber der gewünschte Erfolg hat sich noch nicht wirklich eingestellt? Das kann ich verstehen, denn kleine Auszeiten alleine können helfen, müssen aber nicht. Manchen Menschen reichen diese kleinen Auszeiten, um wieder Energie zu tanken. Manchen Menschen reicht es leider nicht, denn sie haben völlig verlernt sich zu entspannen, konsequent kleine Inseln im Alltag zu schaffen und die Batterie langfristig wieder aufzuladen. Lassen Sie mich Ihnen mein Angebot vorstellen.

Energielosigkeit in Berlin

Im ersten Schritt vereinbaren wir einen Termin bei mir in Mecklenburg-Vorpommern und wir lernen uns kennen. Sie schildern mir ganz in Ruhe Ihre Sorgen, Ihren Alltag und Ihr körperliches und seelisches Empfinden. Im Gegensatz zu vielen Ärzten habe ich Zeit und kann Ihnen zuhören. Bei mir müssen Sie sich nicht unter Zeitdruck fühlen, weil nach Ihnen noch 20 weitere Betroffene warten.

Gemeinsam entwickeln wir Entspannungsübungen für Sie, die wir zunächst gemeinsam ausüben und die Sie erfolgreich in Ihren Alltag einbauen können. Mein Angebot richtet sich in erster Linie an Betroffene aus Mecklenburg-Vorpommern und Berlin, da die Anfahrtswege einkalkuliert werden sollten. Bitte erwarten Sie keine „Spontanheilung“ in einem ersten Treffen, denn was sich über Jahre aufgebaut hat, lässt sich nicht in einem Treffen wieder regenerieren. In einem dritten Schritt möchte ich Ihnen Airnergy vorstellen, denn Entspannungsübungen allein werden Ihren körperlichen Zustand nicht verbessern.

Naturheilverfahren gegen Energielosigkeit und Müdigkeit

Airnergy ist ein Naturheilverfahren, das keine Nebenwirkungen hat. Airnergy kann das Wohlbefinden, die Gesundheit und die Lebensqualität positiv fördern. Statt energielos werden Sie sich nach einigen Airnergy Anwendungen wieder kraftvoll und positiv fühlen. Warum kann Airnergy Ihr Leben positiv beeinflussen und Ihre Energie stärken und wieder aufbauen?

Die alternative Sauerstofftherapie Airnergy macht sich das Prinzip der Photosynthese bei Pflanzen zunutze und wandelt das Prinzip auf den Sauerstoff um.

¾ des Sauerstoffes aus der Atemluft kann der Körper nicht verwenden. Diese Menge Sauerstoff atmen wir ungenutzt wieder aus und Sie macht keinen Sinn für unseren Körper. Airnergy setzt auf die Qualität des Sauerstoffs und nicht auf die Quantität. Die Atmungsergänzung mit Airnergy versorgt Ihren Körper mit wertvollem Sauerstoff und kann die Energieproduktion unterstützen.

energielosigkeit - airnergy hilft

Wussten Sie, dass unser Gehirn eines der Organe ist, das am meisten Sauerstoff benötigt? Airnergy reichert den Sauerstoff an und unterstützt so die Energieversorgung des gesamten Körpers. Das Gehirn wird mit wertvollem Sauerstoff versorgt und ist so viel leistungsfähiger. Nach einigen Sitzungen werden auch Sie feststellen, dass Sie sich leistungsfähiger, energiereicher und sehr viel wohler fühlen werden. Airnergy wird seit zehn Jahren bei vielen Sportlern angewendet und konnte zahlreiche positive Ergebnisse erzielen.

 

Airnergy hilft bei Energielosigkeit – nie mehr energielos

Unterstützen auch Sie Ihre Leistungsfähigkeit mit Airnergy Kuren und informieren Sie sich in einem persönlichen Gespräch über die Wirkungsweise und Vorteile von Airnergy Kuren in Mecklenburg-Vorpommern / Berlin. Die Energietherapie mit wertvollem Sauerstoff kann auch Ihnen die gewünschte Lebensqualität zurückgeben. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme und berate Sie gerne ausführlich in einem persönlichen Gespräch.